テーマ:ロハス

ロハス、食事、健康

ロハスな食べ物ってなんでしょう? そもそもロハスとは健康な体、精神、環境への配慮。 だからココロとカラダに気持ちいい食べ物を摂るのはとても大切なこと。 それってスローフード? いえ、ロハスフードとは、スローフードが進化したもの・・・といわれています。 だから、農薬を使っているスローフードもOK.。 それよりも生産…
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ロハス、ヨガ、SHIHO

ヨガといえば・・・ロハスなモデルSHIHOさん! 健康的な明るさと、清潔感と、くったくのないケラケラした声と、 とにかく「自然体」がいいですね~   もちろんスタイルも完璧! 無駄なものはついてないって感じで自然ですよね。 いつも背筋がピンって伸びている感じ。 SHIHOさんのヨガの本、「SHIHOトレ」 心と…
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ロハス

「ロハス」とは、 Lifestyle of health and sustainability という英語の略。 「健康と持続可能な社会に配慮したライフスタイル」 自分や他人のカラダに悪い影響を与えないもの そして地球環境にとってもマイナスにならないもの ロハスは、いわばシンプルライフ いくら自分の家や周…
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